10个错误的用药习惯小心别中招( 二 ) _小知识

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5.药驾赛酒驾，忽视危害大
“药驾”是指服药后出现嗜睡、眩晕、视物模糊的症状，它是诱发车祸的一个危险因素。一般而言，服用感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药等药物容易嗜睡。吃了镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药会让人产生眩晕幻觉。解热镇痛药、解除胃痉挛药、扩张血管药、抗心绞痛药、抗癫痫药等易使视物模糊、辨色困难，分不清红绿灯。此外，很多慢性病用药也需注意，如降糖药使用不当出现低血糖，服降压药期间血压波动变大时，都会出现头晕、眼花等症状。
正确做法吃了以上药物6个小时内不要开车。
导读：正确做法如果突然出现不明原因的急性剧烈疼痛，特别是头胸胃腹部疼痛等，要及时去医院查明原因，千万不可自行吃止痛药。

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6.补钙过量，影响孩子发育
婴儿和青春期保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素d，不但影响孩子胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上肾脏结石、膀胱结石等。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收。孩子补钙越多越好是误区。婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病。单纯补钙并不能直接让孩子长得更高。
正确做法一般而言，0～6个月的婴儿每日需要钙摄入量300～400毫克，但4个月以内的婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要。1岁以后每天500毫升奶加上其他食物中所摄取的钙，就可满足钙需求量了。孩子缺钙，其实大多是缺乏维生素d造成的，补钙的同时应补充维生素d 。2岁以上的儿童，多晒太阳、调理膳食即可，不用额外补钙。若被确诊缺钙，要在医师的指导下补充。其实，最好的钙源还是食物，豆制品、奶制品、鱼肉等都是不错的选择。另外，晒太阳和户外运动是最佳天然钙剂，多带孩子去户外玩耍比吃钙片有效得多。
7.服药方式不正确
用药方式不正确也会让药效打折，甚至造成不必要的伤害。比如缓控释片等剂型的药掰开吃，可能加重不良反应。吃头孢类抗生素期间喝酒，可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克等。
导读：正确做法如果突然出现不明原因的急性剧烈疼痛，特别是头胸胃腹部疼痛等，要及时去医院查明原因，千万不可自行吃止痛药。

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正确做法一般药物需要整片吞服，尤其是缓控释剂，如果药片上有一道划痕，说明该药片可以掰开吃。有一些特殊的药物需要嚼碎，比如治疗胃酸过多和溃疡病的复方氢氧化铝片以及酵母片等。口服胶囊时，不要把其中的药粉倒出来服用。运动前最好别吃降压药。高血压患者血压突然增高时（低压在100毫米/汞柱以上），可立即取1片硝苯地平嚼碎后含在舌下，能起到迅速降压的作用。服铁剂时不要喝茶水，要少吃油、喝豆浆等。
8.用水服药有讲究
吃药时一口水咽下去就完事，用饮料、牛奶等送服都是错误的做法。另外，喝水不够也会有危险。肾脏是药物排泄的主要器官，特别是服用部分抗菌药物，比如磺胺类药物等，其代谢产物对肾脏有一定影响，甚至可在尿中析出结晶，引起泌尿系统损伤。
正确做法服用大多数药物，至少喝150～200毫升的水，如服用胶囊剂，要增加饮水量，否则胶囊易粘附在胃壁上，导致局部浓度过高，刺激胃黏膜。吃抗痛风药、排结石药后，要大量喝水，一天的饮水量应在2000毫升以上。吃硫糖铝、氢氧化铝凝胶等治疗胃溃疡的药时，需要少喝水甚至短时间不喝水，这是因为药会在胃内变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样覆盖在受损的胃黏膜上，这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀，慢慢长出新的组织把溃疡面填平。如果多喝水，药物被过度稀释，治疗作用会减弱。同理，吃复方甘草合剂、止咳糖浆等镇咳药后，也不宜马上喝水。吃完药后最好不要马上躺下，应活动10～20分钟。
导读：正确做法如果突然出现不明原因的急性剧烈疼痛，特别是头胸胃腹部疼痛等，要及时去医院查明原因，千万不可自行吃止痛药。

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9.靠药调理经期危害大
遇到重要考试、比赛等，用药物让月经推迟或提前，打破原来的生理规律，这种方法不可取，容易导致月经紊乱。