海参全家福是哪里的菜?具体做法是什么?新手制作时需要注意哪些地方?
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海参全家福是山东的菜,这道菜主要材料就是海参,海参是一种营养价值非常高的食材,它含有丰富的蛋白质、维生素等成分,在中医学中,具有补肾滋养的功效 。海参全家福除了海参作为食材外,里面还配有鱼肚、墨鱼、虾仁、鸡胸肉、鸭肫、冬笋等食材搭配而成制作的菜系 。
首先将虾仁、鸡胸肉洗净倒入料酒腌制备用,然后锅中放入适量的油,烧热后将葱、生姜、大蒜倒入锅中,小火慢慢熬出香味,去掉料渣,制作成葱油,将白果洗净,用水泡发备用,海参、鱼肚、墨鱼、猪肚、鸭肫、冬笋、香菇放入锅中焯水备用,锅中烧热加入葱油,加料酒、笋片、香菇边炒边加上汤、生抽、老抽、白糖、盐,再放入海参、鱼肚、鸭肫等食材烧制入味,加入虾仁、鸡胸肉、墨鱼片、白果、豌豆,将淀粉用水勾芡成水淀粉倒入锅中,撒葱花、蒜末即可出锅,一碗营养丰富、味道鲜美的海参全家福就制作完成了 。我们在制作的时候,一定要选择优质的海参,要选择体型完整的,这样的海参就比较新鲜,然后制作出来的菜肉质非常嫩,在吃的时候也是要注意了海参全家福含有大量的蛋白质,所以不要跟含有酸性的水果一起食用,比如:山楂、石榴等,否则会降低蛋白质的营养价值,出现腹痛、拉肚子等症状,海参全家福内含有食材墨鱼、白果,所以食用时不要与茄子、鳗鱼一同食用,还有海鲜过敏者也不要食用 。大家可以在家试着动手做一做 。
海参全家福是什么地方的菜
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