功能性饮料有哪些 _小知识

功能性饮料出现在各个超市中，但是我们在挑选功能性饮料时，经常看到各种关于饮用功能饮料的警示，那么功能性饮料有哪些呢？接下来来详细为大家介绍一下吧。
首先是运动饮料。运动饮料是营养成分及其含量能适应运动或体力活动人群的生理特点，能为机体补充水分，电解质和能量，可被迅速吸收的制品。通常运动饮料会包含白砂糖或食用葡萄糖，帮助运动后快速补充体能。
【功能性饮料有哪些】 其次，能量饮料则是含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分，能为机体补充能量，或加速能量释放和吸收的制品。目前，市面上许多的能量饮料都会通过添加咖啡因成分，提高饮用者的情绪。因此，许多人都会在工作等场合，选择饮用能量饮料来提神振奋。
再次，电解质饮料指的是添加机体所需要的矿物质及其他营养成分，能为机体补充新陈代谢消耗的电解质、水分的制品，因此这种功能性饮料特别适合在户外劳作、容易流失水份的人饮用。
最后，营养素饮料是一种添加适量的食品营养强化剂，以补充机体营养需要的制品，如营养补充液。它适合辅助补充人体所需营养，如维他命元素等。