冬季需要防“电热毯病”

【冬季需要防“电热毯病”】寒冷冬夜 , 许多人喜欢开着电热毯睡觉 。专家提醒:冬季用电热毯取暖 , 虽然对风湿病、腰腿疼等病症有一定好处 , 但使用不当 , 会对健康造成危害 。其一 , 夜里长时间使用电热毯 , 人的身体容易产生依赖性 , 从而导致自身产热能力降低 , 再加上被窝里温度逐渐升高 , 造成里热外冷 , 很容易着凉 。其二 , 电热毯会使皮肤的毛细血管一直处于扩张状态 , 体内水分和盐分加速丢失 , 容易出现口干舌燥、咽痛、鼻孔出血、皮肤瘙痒等症状 。尤其容易加深慢性咽炎、心脑血管疾病、慢性支气管炎的程度 。其三 , 在寒冷的季节里 , 干燥的气候更易使皮肤粗糙 , 甚至表皮脱落 , 使皮内神经末梢受刺激而发痒 。长时间使用电热毯 , 皮肤失水过多而加重干燥 , 使皮肤过敏、瘙痒 , 出现丘疹 。其四 , 电热毯会产生电磁场 , 易影响胎儿正常发育 , 怀孕早期的妇女不宜睡电热毯 。

冬季需要防“电热毯病”

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建议在使用电热毯时要注意一下几点:通电时间不宜过长 , 可以睡前通电加热 , 上床入睡时关掉电源 , 最好不要通宵使用;有过敏反应的人不要使用电热毯;使用电热毯时在上面铺一层毛毯或被单 , 避免与人体直接接触;高龄者及中风病人 , 因其皮肤对冷热的感觉比较迟钝 , 一旦电热毯过热 , 便会受到高温之害 , 甚至灼伤皮肤 , 所以使用要极其小心 。相比电热毯而言 , 用热水袋取暖更可取 。因为热水袋温度逐渐下降 , 人体自身需产生更多热量来维持体温 , 提高了人体对寒冷的抵御能力 。热水袋中水温不宜太高 , 一般以60℃~70℃为宜 , 使用前要仔细检查塞子的密闭性 , 外面最好用毛巾包裹 。