吃龟苓膏，一天的标准是多少啊？天天都吃，有没有坏处？ _龟苓膏一次吃多少合适龟苓膏一次能吃多少

吃龟苓膏，一天的标准是多少啊？天天都吃，有没有坏处？

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可以天天服用，但出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。龟苓膏每天吃3-5克即可。
龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）、多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染，如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症，如盆腔炎、阴道炎、赤白带下，皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显著的改善作用。（龟板是名贵的中药，可清热解毒；土伏苓则可去湿。
龟苓膏一次吃多少合适龟苓膏一次能吃多少

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1.龟苓膏虽然算一种药膳，但主要还是作为零食来吃的，所以一次吃多少并没有严格的规定，一般建议一次吃250g左右。
2.现在市场上出售的龟苓膏一般是罐装的，通常有150g、200g、250g等多种不同的容量，一般建议一次食用250g是比较合适的，这样既可以满足人体的营养需求，又不容易刺激肠胃，使得寒气入侵人体引起不适。
"龟苓膏"一次一般吃多少

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【吃龟苓膏，一天的标准是多少啊？天天都吃，有没有坏处？】病情分析:你好，根据你所描述的情况，更年期女性使用龟苓膏每次300g左右，不必每天都吃，一周3次即可，只能作为保健品使用，不能作为药品。指导意见:建议：1.饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，少吃海鲜、韭菜等，多吃新鲜的富含维生素、纤维素的蔬菜和水果。
晚上睡觉前1小时喝杯温牛奶有助于睡眠，还可以补充钙质，有效预防骨质疏松。3.适当运动，保持心情舒畅，避免生气、紧张等不良情绪的刺激。4.可以适当喝些百合莲子粥以养心除烦。