菠萝密的种子可以吃吗

可以 。将菠萝蜜种子洗干净,水开放入锅中煮15~20分钟,捞出晾凉即可食用 。菠萝蜜种子中有很多营养元素,具有较高的食疗价值 。您的浏览器不支持 audio 元素

菠萝密的种子可以吃吗

文章插图
菠萝蜜的种子可以吃 。将菠萝蜜种子洗干净,水开放入锅中煮15~20分钟,捞出晾凉即可食用 。菠萝蜜种子中有很多营养元素,具有较高的食疗价值,菠萝蜜种子中含有多种维生素和氨基酸,还含有铁,磷,镁等多种矿物质元素,食用后可以补充人体所需的营养成分,提高新陈代谢的速度,促进胃肠蠕动,助消化,帮助体内毒素快速排出,预防和改善便秘 。
菠萝蜜:
菠萝蜜,学名木菠萝,也有写作波罗蜜的,是一种树上结的果,个大(约有三四个菠萝大),皮上的疙瘩小小的,没有结 。菠萝蜜的果实是聚花果,也叫多花果 。味道甜中带酸,果肉没有核 。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用,棕色成熟的果实可鲜食其果肉,味甜酸而不浓 。菠萝蜜味道甜、肉脆,闻起来有点特别 。
【菠萝密的种子可以吃吗】菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用 。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用 。