用料:鸡心、尖椒、蒜、生抽、料酒、蚝油、白糖、孜然粒、鸡精、盐、胡椒粉 。鸡心去掉心管,切开两半,洗净 。加入胡椒粉,料酒,腌制20分钟左右,去腥 。尖椒切丁,蒜去皮切片 。锅内放油,油热后下入蒜片和孜然粒,炒出香味 。放入鸡心,转大火,因鸡心会出水出油,大火不会糊锅 。您的浏览器不支持 audio 元素
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【炒鸡心怎么炒好吃】
用料:鸡心500g、尖椒2个、蒜2瓣、生抽1勺、料酒1勺、耗油1勺、白糖一小勺、孜然粒少许、鸡精半小勺、盐少许、胡椒粉1小勺 。
1、鸡心去掉心管,切开两半,洗净 。加入胡椒粉,料酒,腌制20分钟左右,去腥 。
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2、尖椒切丁,蒜去皮切片 。
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3、锅内放油,油热后下入蒜片和孜然粒,炒出香味 。
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4、放入鸡心,转大火,因鸡心会出水出油,大火不会糊锅 。放入生抽,耗油,白糖翻炒 。
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5、大火炒至完全变色 。
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6、加入青椒继续翻炒,放入鸡精,盐 。翻炒均匀 。
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7、收汁即可 。
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