用料：猴头菇、黑木耳、杏鲍菇、虫草花、白玉菇、青辣椒、红辣椒、蒜、盐、酱油、食用油、葱 。猴头菇和黑木耳泡发2个小时，然后洗净，猴头菇用流水多冲洗几次，可以去除苦味 。把猴头菇撕成小朵 。虫草花冲洗一下即可 。辣椒、葱、蒜切好 。所有的菌类材料放入开水里烫10分钟 。您的浏览器不支持 audio 元素
文章插图
用料：猴头菇30克、黑木耳5克、杏鲍菇100克、虫草花10克、白玉菇100克、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜2瓣、盐适量、酱油适量、食用油适量、葱2根 。
1、猴头菇和黑木耳泡发2个小时，然后洗净，猴头菇在自来水下用流动的水多冲洗挤捏几次，可以去除苦味 。
文章插图
2、把猴头菇撕成小朵 。
文章插图
3、虫草花冲洗一下即可 。
文章插图
4、辣椒、葱、蒜切好 。
文章插图
5、所有的菌类材料放入开水里烫10分钟左右，然后捞起来过滤干水 。
文章插图
6、锅里放油，爆香 。
文章插图
7、然后倒入所有的菌类食材 。
文章插图
【猴头菇怎么炒】8、大火翻炒2分钟左右，倒入辣椒，加适量酱油再翻炒2分钟 。
文章插图
9、最后再加适量盐，放葱翻炒一下即可 。
文章插图