是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类 ， 而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮 ， 所以五谷杂粮也泛指粮食作物 。故通常认为 ， 五谷杂粮是粮食作物的统称 。您的浏览器不支持 audio 元素【五谷杂粮具体指哪几种】

文章插图
是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类 ， 而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮 ， 所以五谷杂粮也泛指粮食作物 。故通常认为 ， 五谷杂粮是粮食作物的统称 。
五谷杂粮的说法有相当久远的历史 ， 中国人以五谷杂粮、粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年 ， 早在两千年前的《黄帝内经》一书中 ， 就提出了五谷为养 ， 五果为助 ， 五畜为益 ， 五菜为充 。通常人们认为稻米和小麦是细粮 ， 杂粮就是指除此以外的其他粮食 ， 我们现在所说的五谷杂粮其实是个大家庭 ， 包括了多种谷类和豆类食物 。

• 猴头菇苦的能吃吗
• 完整冬瓜可以放多久
• 牛油果发苦还能吃吗
• 怎样选购家用中药材粉碎机五谷杂粮粉碎机？
• 绿色住宅不等于绿化住宅
• 三月的诗句
• 丝瓜一般炒多久熟
• 家常锅包肉的具体做法
• 虾滑是用什么虾做的
• 红毛丹很酸是不是变质了