如何拯救干枯的头发 _头发干枯要怎么解决？

在现实生活中，大家都希望自己能拥有乌黑亮丽的头发。但是随着年龄在不断的增加，很多人却发现自己的头发慢慢的失去了曾经的光泽，可能会变得特别的毛躁，甚至于变得难以打理。面对这样的情况，我们到底该如何拯救干枯的头发，建议大家选择合适的洗护用品。不得不说，头发出现干枯的情况，再选择洗护用品的时候，最好直接选择对头发有损害，能够滋润头发的洗护用品。
虽然大家选择了合适的几户用品之后，但是建议大家要耐心，并且要及时的调整好自己的情绪。因为任何洗护用品都不会起到立竿见影的效果。而我们在选择洗护用品时，只要保证温和就可以。另外我们要尽可能的选择一些让头发滋润的洗护用品，如果说我们在洗头发的时候发现头发变得特别的干燥，这时候再继续使用的话，可能会发现头发直接干枯。
当然我们在选择洗护用品的时候，个人建议大家不要选择含有硫酸盐的洗发水。因为含有硫酸盐的洗发水会直接臭刺激到人体的头皮，可能会让人体的头皮变得特别的干燥。一旦头皮干燥之后，头部的肌肤就会变得十分的敏感，并且没有任何的营养成分，此刻头发慢慢的也会出现干枯。其实我们在选择洗发水的时候，也需要挑选合适的护发素，因为护发素能够有效的滋润头发。
另外大家在日常的生活当中想要有效的预防头发干枯，不要频繁的烫染头发，通常一年烫染两次即可。当自己发现发质特别的差，那么就不要再烫染头发。另外也不要直接使用电吹风吹头发，如果情况特殊需要使用对电吹风的话，建议电吹风的使用时间不要太长。而在日常的生活中，也需要多注意饮食方面的问题，建议人们在生活中多吃点一些含有蛋白质类的食物。
如何拯救干枯的头发如何拯救干枯的头发
如何拯救干枯的头发，每一个人都想拥有一头健康又乌黑的头发，但随着年龄的增长，头发会变得干枯起来。那么大家知道如何拯救干枯的头发？下面和我一起来看看解决方法吧！
如何拯救干枯的头发1一、年纪越大头发越干
护发达人们说，年纪越大，发质越容易干燥，这是男女都会面临的普遍现象。
【如何拯救干枯的头发】 护发专家解释，随着年龄增长，头皮制造的油质会自然减少。当油质不够，无法滋润头发，头发的水份也会流失，因而变得干燥。
专家说：头发没有天然润滑剂，需依赖发根制造的油质来保持滋润和光泽。如果发质健康，发丝外层的天然油质会帮助保护内层，也会反光，让头发看来光亮。头发因为无法得到或保留足够水分而变得干燥。这会减少头发的光泽度，让头发看来毛糙，毫无生气。
其实，各年龄的男女都会出现头发干燥的现象，但年纪越大，可能性越大。
二、头发干损其他原因
除了年纪，以下原因也会使头发干燥，甚至受损：
1、环境：干燥炎热的气候，及长时间晒太阳或受风吹。
2、护发习惯：太常洗发和吹发、使用清洁力过强的洗发水、电棒夹或电棒卷。
3、化学护理：进行染发、烫发、顺发等护理。
专家建议：避免化学性的头发护理、电棒夹和电棒卷，也尽量少吹头发。避免头发暴晒或受热。如果气候干燥，外出时可戴帽子，以避免长时间接触干燥空气或风寒。游泳时戴泳帽，以免头发接触氯和盐水。下水前先用水冲湿头发，也能减少氯的侵害。减少定型产品的用量。
三、怎么选护发品？
专家强调，头发若干损，一定要选用干燥或受损头发专用的护发产品。
拯救干损头发没有立即见效又容易的方法，建议选用性质温和的产品，因为它们含较少会造成头发干燥的洗洁剂。选用含角蛋白的洗发产品，也有助于修合毛小皮的缝隙。
提议选用不含硫酸盐的洗发水，因为硫酸盐会刺激头皮并脱去头发的水份。
同时专家也建议使用头皮精华素，以护理发根，让头发由内至外得到滋润。头发精华素和发油也能促进修护过程，让头发锁住水份。此外，可定期使用深层滋润发丝的发膜。
三、怎样预防头发干枯
1、注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
2、少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。