女性总是吹空调更易患上“白领关节炎” _小知识

不要总觉得关节炎是老年人的“专属名词”，其实它的魔爪已经悄悄地逼近你和我了！什么样的人群是关节炎高发人群？人们要如何预防关节炎病症？东南大学附属中大医院风湿免疫科王美美主任医师、徐晓龑副主任医师提醒公众，眼下秋意正浓，天气转凉，更容易发作关节炎病症，应在衣食住行等多方面入手，预防关节炎的发生及避免病症的加重，建议早诊早治。

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【女性总是吹空调更易患上“白领关节炎”】骨性关节炎也称骨关节病或退行性骨关节病，临床上看，不少白领女性也患有骨关节炎。为何关节炎更青睐女性？王美美主任医师指出，除了生理上的差异外，实际上，这与女性的一些“生活习惯”有关。该院风湿免疫科徐晓龑副主任医师介绍，现在的这些关节类的疾病是越来越趋向于年轻化。长时间的伏案写作业，造成脊柱压力过大，很多人过早的引起了关节的劳损。
首先是冬季穿短裙或夏季总是吹空调。很多爱美的白领族在秋冬时节爱穿短裙，这样膝盖得不到有效保暖，大大增加患骨关节炎的几率。另外，夏天人们普遍衣着单薄，直接对着空调吹冷风，导致关节受损、受冷、疼痛。时间长了，膝关节受寒冷刺激，容易导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。其次是穿高跟鞋。常穿高跟鞋走路会给膝关节带来压力，而女孩子穿高跟鞋逛街，往往一逛就是好几个小时，久而久之会导致关节磨损。再次是缺乏锻炼。由于缺乏锻炼，白领女性患骨关节炎的明显增多，尤其是一些肥胖的女性朋友。年轻女白领大多从事电脑工作，每天面对电脑有10个小时左右。平时上班、下班都是坐电梯，周末的时间也多是用来加班或是睡觉，很少去锻炼身体。