坐月子哭会影响视力吗( 二 ) _坐月子哭会影响视力吗坐月子哭对眼睛有什么影响

1、会使产妇眼睛酸胀，疼痛，严重的视线会变得模糊，引起视力下降，有的可能年轻时没什么，老了就会出现一些眼部疾病。
2、会使产妇血气不畅，影响产后恢复，月子期间是产妇身体恢复的关键时期，哭泣不利于产妇产后恢复。
3、会影响新妈妈乳汁分泌，产妇心情不好会导致回奶，甚至影响母乳质量。
坐月子哭了怎么缓解所以如果哭过之后出现眼部不适，可以通过以下方法缓解：
1、保证充足的睡眠，月子里的宝宝常常需要起夜喂奶换尿片，所以产妇需要养成与宝宝同步的休息时间，以保证充足的睡眠，是眼睛得到充分休息！
2、产后两周内最好不要看电视，也不要长时间对着手机电脑，以免影响视力！
3、可以经常用热毛巾热敷眼部，缓解眼部疲劳，酸胀，必要时可以做一下眼保健操，或者使用滴眼液保护眼睛！
4、保证室内空气湿度，可以在房间使用加湿器！最后希望所有新妈妈都远离坏心情，快乐坐月子，注意保护好眼睛哦！
坐月子怎么保护眼睛经常闭目养神月子里，新妈妈需要更好地休息，白天在照料婴幼儿之余，要常常闭目养神，这样视力才不会感觉到疲劳。
要合理补充营养应常吃含有维生素A的食物。维生素A可以维系眼角膜正常，不使角膜干涩、衰退以及加强在无光中看物的能力。若是缺少维生素A，会出现角膜干涩、怕光、流泪等迹象。所以，要常吃一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。此外，还需少食一些对眼睛不利的食品，如辛热食品（葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等）。
要注意用眼卫生看书时眼睛与书的距离保持在30厘米以上，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。有些眼病，如沙眼、睑缘炎、角膜溃疡等都是因为不注意个人卫生导致的，所以，平日不要用脏手揉眼，不要与家庭成员合用洗漱用具。
不要长时间看东西，产后两周内不要看电视新妈妈在月子期间应以休息、活动和增加营养为主，如果长时间的看书、看手机，会加速眼睛疲劳，时间久了，就会出现看东西眼睛疼的症状。通常目视1小时左右，便应该闭目休息一阵子，或远眺一下，以减轻眼睛的疲惫，使眼睛的血气通畅。
坐月子哭了对眼睛有什么影响老人说坐月子哭，到老时容易瞎眼睛。真的吗？
坐月子哭真的会对眼睛不好吗？
引起眼部疲劳
刚生完孩子的妈妈血流相对较不足，各个器官能分配到的血液比平常少，若眼睛经常流眼泪，容易引起眼部疲劳；
损伤眼睛、导致视力下降
刚生完孩子的妈妈，而且坐月子期间用眼不当，如哭、玩手机、看电脑屏幕等，也易损伤眼睛，使得眼睛干涩疼痛，严重还会导致视力下降，老的时候出现过早变老花眼等；
引起其他疾病，进而眼部健康
刚生完宝宝各种不适应，天天白天夜里照顾孩子，疲惫不堪，也可能会因烦琐事（什么婆媳关系，和老公吵架等）伤心难过哭泣，然而过度忧思、悲伤，对脾胃、心肺都会有影响，继而也会影响到眼部健康。
听完都不敢哭了，有没有？
既然不能过度忧伤，那就保持月子里愉悦的心情吧，如何开心？
【坐月子哭会影响视力吗】由于激素变动的原因，本身就容易忧思，妈妈自己首先得认识到这一点，遇到不开心的事情后，要学会自我安慰。同时，避免看一些容易引起感动、激动类的电视剧，比如《回家》这样的节目。