萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜 ， 因其制作简朴且具有消食、利尿、润肺祛痰等功效而深受人们的喜爱 。那么生吃萝卜止咳吗？止咳吃什么水果最见效？我们一起看看 。
生吃萝卜止咳吗萝卜有一定的止咳化痰作用 ， 所以在咳嗽时适当地使用一些萝卜 ， 萝卜之中的维生素、矿物质会减轻因咳嗽导致的咽喉喉痛的症状 ， 进而使得身体健康的恢复 。
止咳吃什么水果最见效1、葡萄葡萄具备益气血 ， 补肝肾 ， 利尿及生津解渴的功效 。把葡萄榨汁之后加入适量蜂蜜将其制成葡萄蜂蜜水可止痛 ， 移除患者燥热情绪 。葡萄蜂蜜水滋阴效果不错 ， 所以在咳嗽的时候喝上一杯也可精确缓解情绪 。
2、柑橘柑橘含有大量的维生素C以及水分不仅具备利尿 ， 止痛润肺与化痰的功效对于治疗肺痨咳嗽、余痰咳嗽的疗效也很著显 ， 榨汁或直接饮用都可以 。
3、柿子柿子具备润肺止咳、生津解渴、清热化痰等多种功效 ， 吃美味的柿子可减轻咳嗽 ， 去除喉咙炎症 ， 让咳嗽尽快康复 。
4、香梨香梨具备生津解渴 ， 清热止咳的功效 ， 做法亦多种多样 ， 可生吃 ， 亦可炖煮 。加之川贝或是蜂蜜熬做成蜂蜜梨水 ， 止咳效果十分不俗 ， 小孩子亦喜爱吃香梨 ， 香甜可口 ， 非常相宜治疗小孩咳嗽时使用 。
生吃白萝卜的注重事项1、一定要适量 。每次最多吃100-150克 。
2、生吃萝卜之后的半个小时 ， 尽可能不吃其他东西 。以防萝卜中含有的一些抗癌活性物质遭到毁坏 。
【生吃萝卜止咳吗,止咳吃什么水果最见效】3、白萝卜比较寒凉 ， 不仅体质虚寒的人不可食用一旦服用中药亦是不可食用的 。