西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素 。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。您的浏览器不支持 audio 元素
文章插图
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素 。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,西红柿炒鸡蛋是较好地健脑食品 。
番茄炒蛋:【番茄炒蛋的特色】西红柿炒鸡蛋,鲁菜 。又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学,营养搭配合理 。鲜艳,爽口、开胃,成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一 。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。色泽鲜艳,酸甜爽口,口感爽滑,色香味浓,增加食欲 。
- 榴莲剥开后放冰箱能放几天
- 夏季断奶容易使婴儿中暑?吗
- 蚊香发霉了还能用吗
- 铁观音的产地在哪
- 扬声器工作原理
- 蚊香架子的正确使用方法
- 机械键盘和普通键盘的区别是什么
- 生态农业发展的需求
- 晒伤的急救措施是什么
- 包扎的方法有几种