五红水是哪五红,五红水是什么 _五红水是哪五红

五红水是哪五红,五红水是什么

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1.五红水是红枣、枸杞、红糖、红豆、红花生组合。2.红枣：红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。
3.常晒干制成枣干。
4.它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。5.红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。6.枸杞：枸杞，是茄科、枸杞属植物。7.枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。
8.红糖：红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。9.红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素。10.红豆：红豆又叫相思豆，属于藤本植物。
11.茎部细弱，分枝较多。12.它的叶片为羽状复叶，膜质，对生。13.形状为近长圆形，上面无毛，下面有伏毛。
14.红花生：红花生是花生中红衣颜色更红的一类，因颜色明显红于传统花生而被人们所关注。15.事实上，红花生的红衣中更加富含铁元素，因而颜色较传统花生更加鲜红。
五红水是哪五红

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五红水是红枣、枸杞、红糖、红豆、红花生组合。1、红枣：红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。
常晒干制成枣干。
它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。2、枸杞：枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。
3、红糖：红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素。4、红豆：红豆又叫相思豆，属于藤本植物。
茎部细弱，分枝较多。它的叶片为羽状复叶，膜质，对生。形状为近长圆形，上面无毛，下面有伏毛。
5、红花生：红花生是花生中红衣颜色更红的一类，因颜色明显红于传统花生而被人们所关注。事实上，红花生的红衣中更加富含铁元素，因而颜色较传统花生更加鲜红。
五红水的做法有哪些功效作用

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对于女性来说，体虚贫血是最常见的，这道五红水(五红汤)补血养血非常适合，都是平和的食材，所以长期食用，不会有什么副作用。体质较热的，要把红枣核去掉。
注意经期也不要食用，会加大月经量。
下面我为大家整理了五红水的做法，希望大家能够喜欢。五红水的做法主料：红枣5枚、红皮花生20粒、枸杞20粒、红小豆20粒、红糖2勺做法：1、准备好用一个两杯水大的陶罐加盖，最好是不要用铁锅要用熬药的砂锅;2、红枣等食材清洗干净备好;3、把前几种东西充分混合后倒入砂锅之中煮开后改小火再煮20分钟即可;4、倒入杯中饮用即可。五红汤的功效与作用五红水的功效之红栆：大枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象、养心脾之阴、润血肉之燥。阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。
五红水的功效之枸杞：中医认为味甘性平的枸杞子有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。现代科学研究认为枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。五红水的功效之红豆：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
五红水的功效之红花生：花生具有开胃、润肺、催乳、止血等功效，花生米外面的红衣、花生外壳和花生叶均可药用。平时在食用花生米时最好连红衣一起食用。五红水的功效之红糖：红糖是妇女服用的良药，产后的妇女每天食用适量的红糖不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。
另外食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。五红水食用的注意事项1、五红水对人体无任何副作用，正常人也可以饮用该五红水，对抗癌和其他贫血有显著效果。图方便的话也可以给平常喝的开水里面加枸杞和生黄芨，时间长了也有这样的效果。