花生200克、黑芝麻60克、炒熟糯米粉15克、白糖40克、蜂蜜40克、糯米粉适量、水适量 。花生炒至可以轻松脱皮放凉备用 。黑芝麻炒出香味盛出备用 。糯米粉炒至微微发黄备用 。花生，黑芝麻，一起倒入料理机打成碎末 。加入炒熟的糯米粉，白糖，蜂蜜抓拌均匀 。您的浏览器不支持 audio 元素

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1、花生炒至可以轻松脱皮放凉备用 。

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2、黑芝麻炒出香味盛出备用 。

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3、糯米粉炒至微微发黄备用 。

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4、脱皮的花生，黑芝麻，一起倒入料理机打成碎末，加入炒熟的糯米粉，白糖，蜂蜜抓拌均匀 。

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5、10克为一个，搓成圆球裹上糯米粉，放在水里浸10秒，再裹粉，再浸水，重复4到5次明显变大，看不到馅的颜色即可 。
【元宵怎么煮】

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6、开水下入元宵，点2到3次凉水，煮6到8分钟，至元宵飘起即可食用 。

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