番茄的好处

减缓色斑延缓衰老:补充番茄红素 , 抵抗衰老 , 增强免疫系统 。生津止渴:对于热病所导致的心烦口渴 , 吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用 。健胃消食:番茄所含的苹果酸或柠檬酸 , 有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 , 有润肠通便的作用 。您的浏览器不支持 audio 元素【番茄的好处】

番茄的好处

文章插图
1、减缓色斑延缓衰老:补充番茄红素 , 抵抗衰老 , 增强免疫系统 , 减少疾病的发生 。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着 。
2、生津止渴:对于热病所导致的心烦口渴 , 吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用 。
3、健胃消食:番茄所含的苹果酸或柠檬酸 , 有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 , 有润肠通便的作用 。