白鲳鱼热量相对较高 ， 每一百克可食用部分的白鲳鱼 ， 可以产生140大卡的热量 ， 其中蛋白质18.5克 ， 脂肪7.6克 ， 并且含有不少维生素 ， 主要包括维生素A、维生素E、硫胺素、烟酸等 。另外 ， 还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。以及氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素 。您的浏览器不支持 audio 元素【白鲳鱼有什么营养价值】

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白鲳鱼热量相对较高 ， 每一百克可食用部分的白鲳鱼 ， 可以产生140大卡的热量 ， 其中蛋白质18.5克 ， 脂肪7.6克 ， 并且含有不少维生素 ， 主要包括维生素A、维生素E、硫胺素、烟酸等 。另外 ， 还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。以及氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素 。

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