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【孕妈不能吃哪些应该吃哪些 孕妈不能吃什么】1、一类是腌制、熏制的食物 ， 如咸鱼、腊肉、腊肠、罐装食物等 。
2、一类是高糖、高脂食物 ， 如含糖量较高的糕点、饮料、饼干、糖果、肥肉、油炸食品等 ， 容易导致孕妇体重过度增长 ， 增加妊娠糖尿病的风险 。
3、一类是未完全煮熟的食物 ， 如虾、鱼、各种肉类等 ， 一定要将其完全煮熟后再吃 ， 以免微生物或寄生虫感染 ， 对胎儿不利 。

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