孕妇喝豆浆的好处 孕妇喝豆浆的功效有哪些


孕妇喝豆浆的好处 孕妇喝豆浆的功效有哪些

文章插图
【孕妇喝豆浆的好处 孕妇喝豆浆的功效有哪些】1、孕妇喝豆浆的好处,豆浆含钙较高,孕期合理服用有助于补钙,有助于宝宝骨骼生长,另外豆浆含有丰富的植物蛋白和碳水化合物等,孕期服用有助于宝宝大脑发育 。
2、喝豆浆还可以缓解孕期浮肿的情况,还可以调节女性体内的雌孕激素水平,预防身体过于肥胖,喝豆浆对孕妇和宝宝的皮肤也有好处 。