孕妇吃葵花籽对胎儿有什么好处 孕妇吃葵花籽对胎儿有哪些好处


孕妇吃葵花籽对胎儿有什么好处 孕妇吃葵花籽对胎儿有哪些好处

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【孕妇吃葵花籽对胎儿有什么好处 孕妇吃葵花籽对胎儿有哪些好处】1、孕妇吃葵花籽不仅有助于安胎和促进胎儿血管的生长、发育 , 有助于促进胎儿的大脑发育 。因为在葵花籽中富含维生素E以及亚油酸 , 维生素E能够增加女性体内的孕酮 , 有助于安胎 , 对胎儿的血管生长以及发育都有促进作用 , 亚油酸能够很好的促进胎儿的大脑发育 。
2、在葵花籽中含有多种维生素、不饱和脂肪酸、叶酸以及多种微量元素 , 孕妇食用后对胎儿的神经发育有好处 , 适当的吃葵花籽能够帮助孕妇增强记忆力 , 有利于胎儿智力发育以及营养物质的吸收 。在葵花籽中所含有的铁能够提升孕妇的造血功能 , 防止胎儿在宫内出现缺氧 。