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【黑米粽子孕妇可以吃吗 黑米粽子孕妇能吃吗】1、黑米粽子孕妇可以吃 。
2、黑米粽子和糯米粽子差不多 ， 只是颜色有的变化 ， 孕妇也是可以的 ， 而且黑米还有安胎的作用 。不过 ， 对于孕早期的准妈妈 ， 肠胃比较弱 ， 多吃粽子容易消化不良 ， 引起腹胀、腹痛 ， 还会影响其他营养的摄入 。所以一餐最好不要超过一个 ， 更不要当饭吃 ， 顿顿吃 。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可 。
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