盐烧鲍鱼做法窍门 盐烧鲍鱼做法介绍


盐烧鲍鱼做法窍门 盐烧鲍鱼做法介绍

文章插图
【盐烧鲍鱼做法窍门 盐烧鲍鱼做法介绍】1、主料:鲍鱼11个、西兰花200克 。
2、辅料:花生油适量、食盐1茶匙、白糖1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、姜4片、葱2根、水适量 。
3、西兰花洗净切小朵,放入淡盐水浸泡30分钟 。
4、小鲜鲍洗净后,去壳去内脏,并在表面打上花刀 。
5、汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油 。
6、把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用 。
7、另想油锅,把姜、蒜煸香 。
8、倒入生抽爆香 。
9、加入适量的清水 。
10、再放入适量的蚝油与白砂糖 。
11、然后把小鲜鲍放入锅内 。
12、烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅 。