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【炖鲅鱼怎么做 如何做炖鲅鱼】1、鲅鱼收拾干净沥干水分 , 切5cm宽段 , 在干面粉里蘸一下 , 然后抖掉多余的面粉 。
2、热锅倒油 , 油热后放入裹好面粉的鲅鱼 , 煎至两面硬实即可 , 将鱼盛出备用 。
3、热锅温油 , 放大料、花椒炒出香味 , 不要炒糊 , 再放葱姜蒜、干红辣椒略炒 。
4、将煎好的鲅鱼放入锅中 , 关小火 , 与锅中的调料一起略煎一下 。然后倒入醋、料酒、生抽酱油、糖、少量盐(因为酱油放的比较多 , 所以盐放一点或者不放)用小火稍微焖2-3分钟 。
5、加入开水 , 大火烧开转小火炖20分钟 , 中途最好给鱼翻翻身 。
6、当汤汁快要收尽时加鸡精 , 再加一些蒜片 , 然后给鱼翻翻身让调料溶解 , 最后出锅撒香菜即可 。
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