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【备孕吃叶酸有什么好处 备孕吃叶酸有啥好处】1、对于备孕的女性 ， 适当的吃叶酸主要是为了预防怀孕后胎儿出现神经管畸形 。神经管畸形一般表现为无脑儿 ， 先天性的脊柱裂以及脑脊膜膨出 。
2、女性在备孕的时候 ， 一般要在怀孕前的半年左右就开始服用叶酸 ， 一直吃到怀孕后的三个月左右 ， 这样可以有效的预防胎儿神经管畸形 。还可以有效的改善卵子的质量 ， 对于女性的贫血也有一定的辅助治疗作用 ， 女性在备孕期间 ， 精神不要过于紧张 ， 保持良好的心态 ， 平时多注意休息 ， 劳逸结合 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 。
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