家长们一直非常孩子在成长过程中身高发育的问题,关心的问题基本上都是孩子有没有长高,孩子有没有比期望的身高长得高,到了十几岁开始青春期发育,就开始担心孩子是不是会停止长高了 。
出现下面这几个现象,就说明孩子开始停止身高发育了,家长们需要特殊重视 。
1.积食
与“积食”有直接联系的就是肠胃功能,营养吸收的情况,孩子的肠胃功能比成年人脆弱,饮食轻微不正常,就会引起积食,而一次积食会导致一个半月左右不发育,这是很多人忽略的一个问题 。
假如孩子在发育期发现消化吸收功能长期出现问题,就需要家长们重视起来,这是身高停止发育最明显的征兆,需要调节肠胃功能才能得到改善,但是最重要的是要从小培养孩子良好的饮食习惯,才不至于在十几岁发现营养跟不上的问题急忙改正 。
2.开始变胖
孩子在发育期间,主要是两个方向的生长发育,营养补充得当的时候,纵向发育是最好的,也就是长高 。如果在本来应该发育身高的年纪,营养全部转换为横向消耗,只发胖,那么身高发育就会收到很大的牵制 。
变胖还有一种情况就是零食摄入大于正餐营养摄入,肥胖不仅影响健康,更会在运动的时候给骨骼关节造成负担,多方面影响身高发育 。家长发现孩子开始发胖就应该引起重视,不能让肥胖阻碍了孩子的身高 。
【停止长高有什么征兆 为什么长不高】3.青春期性征发育明显
孩子在十几岁开始青春期发育,这个时间段身高发育最明显,最快一年可以长10厘米 。这个阶段,女孩子的乳房会逐渐变大,男孩子的睾丸也会慢慢增大 。这个阶段过后基本上就停止长高了,如果孩子性征发育过早,那么说明孩子停止发育的时间也会变早 。
曲线图可以看出,孩子身高增长速度和器官达到的重量成反比 。在发现孩子青春期性征发育明显的这个阶段,家长们要注重,及时补充营养,加强锻炼,保证充足的睡眠,才能帮助孩子在长高的黄金阶段长得更高 。
4.生长速度减慢
综合多方面的原因,正在发育期的孩子假如每年长不到5CM,那么长不高的迹象很明显了 。
一般建议1个月测量一次身高,如果半年都不见长高,这个时候,家长需要排查原因,找到为什么长不高,及时干预,孩子才有可能长得更高 。
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