吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌( 二 )


【吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌】同时,剩下的这个杨梅,还可以做杨梅干吃 。假如担心不够干,可以放进微波炉加热烘干,然后将烘干的杨梅放入器皿内同时撒上白糖搅拌均匀,使白糖均匀地裹在杨梅干上即可 。没有任何添加剂的杨梅干,即便口感略酸但能让人吃得放心 。在冰箱里放上这样的一小瓶,饭后咀嚼上两三颗,让油腻感一扫而光 。