萝卜是我们常常看到和品尝到的蔬菜水果,萝卜不仅味儿很好,并且萝卜也有比较丰富的营养成分,萝卜里边带有丰富多彩的维他命及其多种多样营养元素,萝卜里边还带有丰富多彩的膳食纤维素,常常吃白萝卜是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,我们要擅于运用萝卜来为我们的健康医疗 。
萝卜有多种多样食用方法,我们不仅可以用萝卜来制成美味可口的菜式,并且我们还能够运用萝卜来制成养生药膳,用萝卜做出去的养生药膳不仅美味并且有防止和医治疾患的作用 。
方式一:箩卜打汁,再再加些纯蜂蜜,搅拌均匀后食用 。
方式二:听把箩卜挖个洞,放几个老冰糖,竖着塞在米桶里,过一夜,箩卜洞里全是水,把水稍温下,给宝宝喝,实际效果非常好 。
方式三:选择一些新鮮的、水份较多的萝卜清洗,切成片或切条,加白砂糖适当翻拌,放一小时后取其汁食用 。早中晚各服一杯,周期三天 。
方式四:萝卜约一斤重,清洗,连皮切片状,老冰糖四两(可分三回用),冷水五工作一起放锅中用慢火烧煮,煮到剩约三碗水时可关闭火 。冬季时要吃热的,夏季温或凉的均可(但不必冰),每日当沸水喝,连续喝二、三天,一定合理 。
方式五:将萝卜清洗,沥干水时切割成0.5公分厚的环形片状 。取片切好的萝卜放到碗里,把5块关东糖撕成一些一小块,各自放到萝卜的正中间和上边,盖上盖 。几个小时后,用干净的木筷取下萝卜片(看起来已中空),将液汁喝下 。每天3次,坚持不懈一周咳嗽便可治愈 。
方式六:提前准备相等的麦芽糖浆和箩卜,先将箩卜切割成小块(以能放进瓶中为宜)与麦芽糖浆一起放置瓶里 。萝卜汁会逐渐外渗,取汁食用就可以 。麦芽糖浆有润嗓功效,箩卜含有维他命C,它是萝卜汁加麦芽糖浆能合理镇咳的关键原因 。
方式七:箩卜用果汁机榨成近300ML的萝卜汁,放一块老冰糖(约拇指大),放到锅中不久烧开就可以了下,放到电冰箱里,每日早中晚热温了喝50ML,基本上就好了 。
【白萝卜治咳嗽的做法】 上文我们详细介绍了什么叫萝卜,我们了解萝卜是普遍的一种蔬菜水果,常常吃白萝卜是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,因此我们要擅于运用萝卜来烧菜 。萝卜有非常好的治咳嗽的作用,因此详解了白萝卜治咳嗽的多种多样作法 。
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