实际上鸡蛋炒菠菜这道菜式坚信大伙儿不是算作生疏的 , 乃至是十分了解的 , 终究如今大伙儿的日常生活也没有之前那麼艰辛 , 都踏入了小康生活的日常生活的 , 下边我们就一起来了解一下鸡蛋炒菠菜的做法大全 。
关键作法
做法一
西兰花350克 , 生鸡蛋2个 , 油50克 , 盐10克姜蒜末各适当
1、生鸡蛋打进碗内添加盐2克搅拌备用;西兰花择清洗切3公分长 。
2、锅放置火上 , 添加油 , 热后倒进鸡蛋炒熟起出预留 , 再热余油 , 放葱、生姜沫炝锅米炒菠菜放盐 , 随后倒和炒好的鸡蛋和菠菜同炒两下即成 。
做法二
西兰花300克、生鸡蛋3个、盐、米酒、葱末、生姜沫、鸡精、芝麻油各适当 。
1、将西兰花清洗后切割成3-4厘米段 , 放进沸水中烫一下 , 捞起来后用冷水浸一下备用;将生鸡蛋放盐在碗中打撒
2、炒菜锅置灶火上 , 将油烧开 , 倒进鸡蛋炒熟 , 盛出备用 。
3、炒菜锅再烧开 , 加点油 , 下姜蒜末进行爆香 , 烹入米酒 , 下西兰花、盐 , 爆锅至西兰花断生 , 随后放进炒好的生鸡蛋 , 煸炒匀称 , 加鸡精、芝麻油炒匀出锅 。
【鸡蛋炒菠菜的做法大全】 以上本文就为大伙儿详解了一下鸡蛋炒菠菜的做法大全 , 坚信大伙儿早已拥有一个较为基本的了解了 , 因此自身在平常的 日常生活的情况下 , 還是要学好去改变自身之前沒有规律性的饮食结构 。
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