鱼腥草根是一种中草药材,它的特点较为显著,地下茎通常是较为歪曲的,而叶片看上去是一种心型,花瓣通常为乳白色 。尤其是在长江下游,它的总数遍布十分多,并且现在有很多人专业种植鱼腥草根,盈利也是非常好的 。那麼问题来啦,很多人在日常生活中都十分喜欢吃凉拌鱼腥草,此刻鱼腥草根是否需要绰水呢?
鱼腥草凉拌能够无需绰水,全靠本人爱好 。
假如讨厌鱼腥草根的一股腥味儿,能够适度的用沸水焯一下,使腥味儿变浅一点,假如喜爱那类味儿,而且喜欢吃鱼腥草根那类脆爽的口味,建议无需沸水焯,立即用冷水清理干净就可以拌凉菜了 。
鱼腥草根凉拌的做法
原材料:鱼腥草根、盐、醋、味精、油辣子、生抽、麻椒油
作法: 1、将鱼腥草根用冷水清洗,掐掉老根、叶,留有白净根及叶子,再用力将其分折发展短适合的段 。
2、大蒜碾成蒜末,用微波炉加热制做好油辣子 。
3、用凉白开水将鱼腥草根侵泡5分鐘(讨厌鱼腥草根腥臭味儿的人就多泡些時间),捞起来控干 。
4、把鱼腥草根放到一个小盆内,浇上油辣子、蒜末、放上全部调味品翻拌就可以 。
鱼腥草根如何降低腥味儿
1、鱼腥草根用生粉水清理,能够去除鱼腥草根表层的残渣和细沙尘土 。
2、鱼腥草根放到沸水锅中焯煮一下,添加一点食用盐和白米醋,能够缓解鱼腥草根的腥味儿 。
3、将焯好的鱼腥草根马上用冷水太凉,还可以缓解鱼腥草根的腥味儿 。
4、拌凉菜时要麻椒和朝天椒炸香做成油辣子,浇在鱼腥草根上,能够缓解鱼腥草根的腥味儿 。
5、用蒜泥拌凉菜,蒜末的味道还可以缓解鱼腥草根的腥味儿 。
6、放一点油辣子,能够缓解鱼腥草根的腥味儿 。
7、调味品中也能够添加一点醋,醋也是有除腥的作用 。
鱼腥草根营养元素
【凉拌鱼腥草需要焯水吗?】 鱼腥草根中常含鱼腥草根素、月桂醛、羟基正壬基酮、香丁二烯及槲皮甙、蕺菜碱等挥发油成份,对橙黄色葡萄球菌、乳白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰呈阳性枯草芽孢菌等均有一定抑制效果,对橙黄色葡萄球菌和乳白色葡萄球菌功效较强 。
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