四、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件 。但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼 。对腹部肥胖的患者，在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便很有好处 。
五、中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的 。
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