芦笋虾仁的做法有哪些 _芦笋

每一次新年或是亲朋好友聚会活动，能做的才一直那麼几种，家常小炒吃得有点腻了吧？丈夫艰辛一天下班回家，饭桌上的款式转变沒有那么多，再也不会给辛勤的丈夫特色美食上的宽慰了吧？可以看茭白虾仁的做法。
茭白，是全球十大名菜之一，在国外市场上具有“蔬菜之王”的美誉。茭白，含有多种多样碳水化合物、蛋白和维他命，其成分均高过一般水果和蔬菜，非常是茭白中的天冬酰胺和营养元素硒、钼、铬、锰等，具备调整机体新陈代谢，提升身体免疫力的作用。在对高血压、心脏病、败血症、血癌、水肿、膀胱炎等的防止和医治中，具备较强的抑制效果和药理学效用。
茭白，以嫩茎供服用，材质细嫩，口味美味，细嫩爽口，烹饪时切割成片状，炒、煮、炖、拌凉菜均可。
茭白被称作“蔬菜之王”，它的使用价值最大，是健康保健蔬菜水果之一，如今用它为原材料做成许多的抗癌新药，保健产品。如今也是茭白发售的时节，赶紧吃些新鮮的吧，芦笋炒虾仁尽管很生活中可是却很美味！本人较为喜爱的一道菜，仅仅北方地区，茭白并不是很普遍。不经意一天到菜市见到有茭白就买来一把回家干了这道芦笋虾仁，对于味儿嘛，自身试着下就知道啦，总而言之很美味。
茭白清洗修边成段
开水里烫一下断生捞起来
放进凉水侵泡下
鲜虾在身上划一下
【芦笋虾仁的做法有哪些】鲜虾加豆豆盐、米酒、葱姜、白胡椒粉抓匀腌渍一会儿
胡萝卜切丝、姜葱姜蒜预留
起油锅，放姜葱姜蒜进行爆香.锅里加少量油，低火加温到7成热时放葱、姜炒成香气倒进腌好的鲜虾，维持低火，用铁铲迅速滑散，鲜虾刚开始掉色后，倒进茭白一起煸炒匀称，炒成鲜虾发红，添加剩下的盐调料就可以。
放进沥焯水的茭白一起炒，再加入小量盐和味精就可以出锅
最终添加小红尖椒段儿装点一下。
一道芳香美味可口的芦笋虾仁就是这样完成了，看一下颜色洁白无瑕的鲜虾相互配合翠绿色翠绿色的茭白能够说成美艳无双，闻一闻味道芳香香气扑鼻中有点了一丝雅致静谧给人柔和的觉得，尝一尝味儿鲜虾的美味更加浓郁，茭白的芳香更加淡泊，这般上品确实是难能可贵，您仍在等哪些，能够亲自试一下茭白虾仁的做法了。