被密集恐惊症吓到怎么办密集恐惊症怎么办( 二 ) _生活百科

2、丁螺环酮
这也适用于焦急患者，主要不良症状是出现头晕、恶心、呕吐，以及失眠等症状。
3、曲唑酮
这也适用于焦急以及抑郁的患者，肝功能会受到严峻的受损，患者会出现严峻的心脏疾病或者心律失常者，另外也需要禁止使用药物，意识障碍的患者也需要禁止使用。
（三）手术治疗
这种病症不需要进行手术治疗。
（五）心理治疗
1、暗示疗法
主要是缓解密集恐惊，首先需要心理暗示自己不能进行回避，患者不要形成条件反射的条跑行为，患者需要主动面对，通常一些长时间的锻炼，就会给患者有了面对的能力。
2、暴露疗法
就是一下子暴露在特殊强烈的恐怖环境中，不能让自己回避，然后迅速的进行校对及消除，由这种刺激引发的习惯性恐怖，以及焦急反应。
3、系统脱敏法
先从所怕之物的一个局部开始进行适应，然后再慢慢增加一些量，可以鼓励自己慢慢接近所恐惊事物的全部，直到会消除对这种刺激的恐惊感。
4、认知行为治疗
患者需要在引导下先熟悉到自身，一般和临床症状相关的思维意识的歪曲，并且会跟随治疗师的指导，然后可以纠正不合理的认知信念，以及发展新的认知和行为方式。
5、森田疗法
森田疗法的基本原则就是需要顺其自然。顺其自然就是需要患者接受，还有听从事物运行的客观法则，它通常能够最终打破神经质患者的，一些精神交互作用，并且要做到顺其自然，就需要要求患者做到正视消极体验，然后接受各种症状的出现，需要患者把心思放在应该去做的事情上，一般这样心里的动机冲突，可以达到排除的状态，并且痛苦也可以减轻。
结语：密集恐惊症的预防主要从心理方面入手，患者需要尽量的保持心理健康，多和人进行交流，这样能够排解压力，消除一些不良情绪，患者需要保持良好的作息习惯，不能进行熬夜，患者家属需要注重患者日常的情绪变化，还有和身体的健康情况，假如患者有出现异常情况，就需要及时去医院进行治疗，避免病情出现加重的情况，或者患者不能更好的生活，所以患者需要引起格外的重视。

被密集恐惊症吓到怎么办 密集恐惊症怎么办( 二 )

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