26、多参与社交活动 。
多参与社交活动 ， 让自己多适应一些陌生的场合 。
27、多一些微笑 。
平日里多一些微笑 ， 微笑可以拉近人与人之间的距离 ， 也可以让自己变得自信 。
28、多赞美自己 。
多赞美自己 ， 多夸奖自己 。
29、拒绝唯唯诺诺 。
做事说话不要唯唯诺诺 ， 一定要记得抬头挺胸 ， 说话洪亮自信 ， 而不是唯唯诺诺给人一种胆小卑微的感觉 。
30、学习写作 。
学会写作 ， 用文字治愈自己 。 我一直都觉得在写作的同时不仅可以梳理自己的情绪还能让自己保持清醒的头脑 ， 独立地思考与不同的见解 。

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最后：自卑女孩想要改变自己 ， 摆脱自卑一定要行动起来 ， 每天给自己设立一个目标 ， 努力摆脱自卑 ， 走向自信的人生 。

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