吃灵芝禁忌有哪些

相信大家都对灵芝神奇的功效有一些了解吧 。灵芝一直被称作是不死之药,还有长生不老的药,它的营养价值还有药用价值都是非常高的,现在已经受到越来越多人的喜爱了 。灵芝的营养价值我们都了解了,但是很多人买了灵芝却不知道该怎么吃比较好,现在我们就来看看灵芝禁忌和吃饭吧 。
下面介绍几个灵芝简朴而效果好的吃法 。
1、新鲜的灵芝可以直接食用,但保存期很短 。灵芝采收后,去掉表面的泥沙及灰尘,自然凉干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存 。市场上散装的灵芝,使用前最好清洗后食用 。置干燥处,防霉,防蛀 。
2、灵芝可用来泡酒 。将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜 。
3、灵芝可用来做饮品 。取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用 。
【吃灵芝禁忌有哪些】4、灵芝可以用水煎 。将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次 。把所有煎液混和,分次口服 。
5、灵芝也可以用于炖肉 ,无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化 。
灵芝是一种甘平而且没有毒性,但是性质很暖和的药草,所以可以说灵芝是没有什么食用方面的搭配禁忌的,它几乎是可以跟任何的食品,药品一起吃,但是假如真的是跟其他的药物一起吃的话,建议时间可以控制在药品后来的半个小时之内 。