喝陈皮水有什么好处呢?

陈皮就是比较常见的橘子皮,主要是经过酿制或者晾晒而成的,因为这种皮是经过加工的,所以既保留了原有的酸甜成分,又增加了不同的功效,喝陈皮水是能够调节脾胃,促进消化的饭后喝,能够消除脂肪,缓解饱胀感,所以喝陈皮水的功效是非常多的 。
陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的 。作为一味理气健胃化痰的常用中药,用它泡水饮用,能清热、化痰、去燥 。一般,陈放的时间越久越好,放至隔年后,不利于健康的挥发油含量减少,而黄酮类化合物含量增加,药用价值会充分体现出来 。
【喝陈皮水有什么好处呢?】 取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2-3次,直到痊愈 。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉 。或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3-4次饮用 。
陈皮泡水喝主要能行脾胃之气 。脾胃主运化水湿,故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰 。另外,不少中药在煎服的时候也要加陈皮,作为药引子,可见陈皮功效不一般 。
陈皮的功效
1. 用于胸腹胀满等症 。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症 。常与木香、枳壳等配伍应用 。
2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症 。橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍术、厚朴同用 。又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用 。