我是一个全职妈妈 , 一个不断实现自我价值的全职妈妈 。 拒绝焦虑 , 拒绝“内卷” , 轻松育儿 , 理性对待婚姻生活 , 宽容应对婆媳关系 , 希望我的一些观点能够让你豁然开朗 , 能够带给你正能量 , 解决你的现实问题 。
文|家有小甜椒儿(原创不易 , 请勿抄袭 , 欢迎个人转载分享)
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孩子的情绪被接纳 , 与不被接纳 , 是如何定义的?
我们来举个简单的例子 , 宝宝突然大哭大闹 , 用哭闹来表达不满的情绪 , 这种情绪被父母接纳的表现是 , 爸爸或者是妈妈耐心询问为什么 , 允许孩子哭闹 , 安慰宝宝 , 等待宝宝缓解情绪 。
而当孩子的情绪不被接纳的时候 , 孩子哭闹 , 家长会用更激烈的情绪制止孩子 , 更有甚者暴力解决 。
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孩子的情绪被接纳 , 与被忽视甚至是被制止 , 对孩子的影响有什么不同
心理学家Dr.JoniceWebb认为:“如果父母没有给予孩子足够的情感回应 , 不关注孩子内心的真实想法 , 这种童年期情感忽视会造成孩子的低自尊与自卑 , 孩子没有归属感 , 没有安全感 , 甚至会陷入抑郁 。 ”
其实孩子哭闹的时候 , 当父母表现出冷淡 , 或者是愤怒的时候 , 孩子是有明显的情绪波动的 。
这个场景不知道大家是不是很熟悉:宝宝突然大哭起来 , 并且是越哭越凶 , 妈妈完全摸不着头脑 , 这个时候正赶上妈妈情绪不好 , 宝宝的哭声让妈妈更加心烦 , 宝宝一边哭一边张着小手要抱抱 , 妈妈生气地把他推搡到一边 , 大声训斥 , 宝宝变得情绪异常波动 , 跪着爬着张着小手要抱抱 。
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他们是真的担心妈妈说到做到 , 再也不管他 , 不要他了 , 所以才会有这样激动的表现 。
这个时候 , 家长们请赶紧抱起小宝宝 , 不要让他们经历如此艰难的心历路程 。
如果这一幕经常会发生 , 家长迟早会迎来下一幕:孩子的性格变得奇怪 , 自卑、敏感 , 冷漠 , 当受到家长训斥的时候总有激烈的反抗 , 到不再反抗 。
到这个时候 , 孩子的低自尊、自卑的性格已经形成 。
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如何正确接纳宝宝的情绪问题?
孩子6岁之后 , 情绪问题处理起来相对就容易多了 , 我们今天介绍的主要是7岁之前的孩子的情绪问题 。
宝宝的情绪按照三个阶段来区分:
婴儿时期的宝宝
婴儿时期宝宝的情绪还是很好把控的 , 因为这个时候的宝宝基本上除了吃就是睡 , 行为能力还十分有限 , 大脑发育也很不成熟 , 宝宝哭闹的原因无非就是饿了、渴了、拉了、尿了、不舒服等等 。
不过想要提醒家长的是 , 宝宝惯什么就有什么 , 如果宝宝从出生以后开始 , 就经常有人抱 , 那么宝宝就会变得淘气一些 , 总想着让家长抱着 , 不愿意自己躺在床上 。
如果宝宝出生以后 , 就让小家伙自己躺在床上 , 小家伙就不会哭着要抱抱 。
表弟家7月底添了一个大胖娃 , 从出生到现在 , 宝宝一直是自己躺在床上玩 , 有人想要抱 , 表弟都要制止 , 生怕把孩子带娇气了 , 后边会要一直抱着 。
这样做真的有效果 , 小家伙完全不会要抱抱 , 除了渴了、饿了 , 有其他需求的时候 , 就自己躺在床上玩 。
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第一个叛逆期的宝宝
最让人头痛的就是宝宝进入第一个叛逆期之后 。
一般情况下 , 这个时间节点是2岁 , 不过有的宝宝来得早一点 , 有的宝宝来得晚一些 。
我们家宝宝就是属于情绪反应异常激烈的那一拨宝宝 , 她总是试图用哭来解决问题 。
但是宝宝每次哭其实都有她自己的理由的 , 我采用的方法通常都是 , 宝宝闹情绪的时候安抚 , 宝宝情绪好转之后询问原因 , 宝宝这波情绪完全过去了 , 批评教育 。
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这个步骤反复许多次了最初根本就不见效果 , 不过时间久了 , 效果慢慢就出来了 。
宝宝的情绪上来的时候 , 我们要接纳他们的情绪 , 允许他们通过哭闹的方式来表达情绪 , 但是这不意味着他们就是正确的 , 等到孩子情绪过去了 , 该引导就要引导 , 该教育就要教育 。
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