250克阿胶糕的配料表 _阿胶

如今的目前市面上也是许多卖阿胶膏的，可一直害怕随便的去买，划算的吧担心并不是纯正的，贵的吧又太贵了，确实是消費不了。实际上阿胶膏自己在家就可以做的，并且买回去那么多的食物，能做许多，并沒有那麼贵，并且作法还非常的简易，那麼250克阿胶膏的成分表是什么呢？
提前准备需要的原材料，东阿阿胶125克，米酒250克，黄冰糖80克，枸杞子50克，核桃仁120克，大枣150克，黑芝麻粉一百克。
准备好食物以后，先把阿胶糕用米酒侵泡，许多买回去的阿胶糕全是块状儿的，也没有把它敲小只是提早泡了四五天，如果提早敲成一小块得话大约泡个两三天就可以了。
随后老冰糖也提早的砸碎一些，把大枣清理干净，随后大枣裁开，里边的核取下来，枸杞子和核桃仁自来水清洗干净，并沥干净水分。随后把他们放入电烤箱风干表层的水份。随后独立把核桃仁用150度烤制十分钟烧熟。
黑芝麻粉还可以清理一下，用过滤网把它清理干净。随后放到锅里边立即炒，炒成香气，炒过以后倒出去预留。
【250克阿胶糕的配料表】 然后把泡好的阿胶和米酒一起倒进不沾锅里边，用文火渐渐地的熬料。先用大火烧开，随后把老冰糖加进换为文火渐渐地的熬，在熬的情况下要不断的拌和，一直把它熬出浓稠的情况。
熬好以后再先后的加进枸杞子、核桃仁和大枣，把他们充足的搅拌均匀，最终再加进黑芝麻粉，由于黑芝麻粉的颗粒物较为小，所以说我加进以后，拌和起來也有一些摩擦阻力，因此要在把全部的食物倒入搅拌均匀之后，最终在把黑芝麻粉倒入。
所有都搅拌均匀以后，把大伙儿搞好的阿胶膏放到烘烤盘里边，直到不发烫的情况下再把它铺平。彻底的晾凉发硬了，就可以切割成块或是是块状了。
实际上在做的情况下，很多人以便方便，都是把阿胶糕磨好粉，由于也没有研磨成粉的专用工具，因此就立即提早侵泡了。并且在熬料阿胶糕的情况下最好不能用炒锅，用石锅是最好是的。接下去却说说吃阿胶膏应当要留意些哪些。
搞好的阿胶膏看见就很有胃口，非常的多吃两口，可是要记牢啊，阿胶糕尽管是好东西，可是也不可以多吃！就好像大伙儿搞好的阿胶膏，一天数最多吃两块就可以了，可别嘴馋啊！也有就是说，都了解阿胶糕是活血化瘀的，因此在独特期内，就请别吃完！
阿胶膏在早餐前和晚饭后服用是最好是的了，由于早餐前的基础代谢较为快，这个时候吃可以让人体迅速的消化吸收。夜里也是皮肤消化吸收营养成分的情况下，因此这两个時间吃是最好是的。在吃阿胶的期内还要留意，不可以喝酒等刺激的是食材，吃过之后不可以立刻吃冷食。并且即然吃得话，就一定要继续下去，由于这终究是算作饮食疗法，吃一两次是没什么用的，要想具有实际效果，就坚持不懈吃下去。
纯正的阿胶膏在常温状态都是变软的，因此在搞好之后，尽早的放入电冰箱的冷藏里冷冻起來，吃的情况下能够拿出来放一会回转暖再吃，如果一次做的比较多，就包起來密封性好立即冷藏在电冰箱里，直到吃的情况下再拿出来就可以了！
制做阿胶膏的方式是否非常的简易呢，实际上这类還是自己在家做的好，不必担心外边买的究竟如何，吃着是否会有实际效果。要想补气补血，养颜美容的小公举赶快学吧！