每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味 ， 但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整 ， 有的时候容易对身体造成伤害 ， 我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康 ， 下面一起了解一下哪些人不适合吃白果 。
副作用
白果有小毒 ， 除含有淀粉 ， 蛋白质 ， 脂肪外 ， 还含有氢氰酸 ， 一般以绿色的胚部毒性最强 。
禁忌人群
对于实邪者不可服用白果 。
【哪些人不宜食用白果？白果的副作用有哪些?】我们在吃白果之前一定要考虑到自己的身体情况 ， 因为饮食不当引起身体出现不适是非常不必要的 ， 通过对哪些人不适合吃白果以后 ， 我们也能够多加的注意一些 ， 另外日常生活中的饮食我们不能随心所欲 ， 也要结合季节以及身体的状况去调整 。
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