运动内衣太紧要不要紧 _生活百科

运动内衣太紧是很正常的现象，除非勒的特殊难受，那就真的是你尺码买错了。其实，运动内衣本身就会把你胸压平，这样在跑步健身的时候，胸才不会有起伏，也不会导致胸部变形，关于运动内衣的常识可以看看本站提供的介绍哦！
运动内衣太紧要不要紧太紧的运动内衣可能会压迫胸部，运动内衣过紧会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流，也不利于女性胸部健康，因为运动内衣的选择仍以合适为基础，不要太紧或太松。
假如运动强度不是很大，建议穿宽松一点，胸部太紧，也很轻易影响健康。
运动bra要把胸压平吗【运动内衣太紧要不要紧】运动内衣本来就是把胸压扁，减少上下震惊，不压胸就不叫运动内衣了，只能算瑜伽内衣了。
但是，假如你运动的话，必须得穿运动内衣，不穿运动内衣的话，跑步的时候，胸会上下浮动，左右摇摆，任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就轻易造成乳房下垂。所以，健身建议穿运动内衣，只要不是长期穿，是不会把你胸变小的。
运动内衣可以代替胸罩吗不能。
没有支撑的运动内衣很轻易导致乳房轮廓模糊和下垂，而副乳还会给胸部带来压迫力，长时间佩戴它也轻易引起乳房疾病。而且，运动内衣将使您的胸部越来越平坦，并且在没有正常支撑的情况下，胸部四周的脂肪也会越来越稀疏。假如您不希望胸部越来越小，请不要戴运动胸罩，拥有大乳房的姐妹，假如您不希望乳房下垂，请不要戴运动胸罩。穿小背心也是如此，这会更加伤害乳房。