婴幼儿睡觉需要枕头吗？别不当一回事，大多数新手妈妈还真不知道 _母婴亲子

第一次当爸爸妈妈，往往会在宝宝的身高体重、奶粉尿布上操心，容易忽略掉一些小细节，比如对于成人来说的，每天睡觉都需要的枕头。毕竟是新手没有什么经验，对于婴幼儿睡觉是否需要枕头这一方面不是很了解。那么这次我们就来聊一下，新生宝宝睡觉需不需要枕头。

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人体的脊椎有三个生理弯曲的曲线，为了顺应颈椎的生理曲线，所以人睡觉需要枕枕头。枕枕头可以预防脑充血，帮助血液回流到心脏，如果枕头较低或没有枕头，会对血液回流有一定的障碍，这是成人睡觉需要枕头的原因。那么，宝宝需不需要枕头呢？
宝宝睡觉需不需要枕枕头，关键在于宝宝的月龄。刚出生的婴幼儿的脊柱是平直的，还没有形成生理性弯曲，如果过早的使用，会造成宝宝颈脖前倾，不利于宝宝的呼吸，甚至造成宝宝歪头、驼背等不良体态。一般来说宝宝最早在第3个月之后，颈椎才开始出现生理弯曲，也就是说， 3个月前的宝宝睡觉是不需要枕枕头的。

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【婴幼儿睡觉需要枕头吗？别不当一回事，大多数新手妈妈还真不知道】而3-6个月之间的宝宝，颈椎开始出现生理弯曲，但是此时的弯曲度还比较小，即使不使用枕头，宝宝也能安然入睡。如果发现宝宝喜欢枕着自己的胳膊或大人的胳膊睡，那就顺应宝宝的“信号” ，给宝宝一个合适的枕头或者把毛巾对折之后垫上，高度要在1-2厘米之间，不能过高。 6个月至1岁之间的宝宝，再把枕头的高度调整为2-3厘米左右，不能超出4厘米。
1岁至3岁的宝宝，枕头高度一般在4-5厘米比较合适。这里有一个判断枕头高度的小技巧，就是当宝宝平躺在床上时，如果宝宝的头部，胸部和腹部在同一水平面上，说明此时的枕头高度是合适的。过早的使用枕头不利于孩子的正常发育，但是过晚还不使用枕头，也是不可取的，在孩子4岁之后，除了要选择合适的枕头以外，也要慢慢引导不愿意使用枕头的孩子在睡觉时使用枕头。

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在给宝宝选择合适的枕头，除了要注意枕头的高度以外，还要注意以下两点：
1.枕头的造型。合适的造型会保证宝宝在睡觉时，保持良好的睡姿和头部的稳定。
2.枕头的材料。良好的填充材料是指软硬适中，并且有透气性的材料，太软了不能给予支撑，太硬了没弹性会不舒服，注意透气性则跟宝宝颈部的排热有关。

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总之，过早和过晚使用枕头都会对宝宝有伤害，根据宝宝的发育情况来给宝宝选择就可以了。以上是小编对于宝宝使用枕头的一些个人经验，有需要更正的地方或者有更好的建议，欢迎在下方留言讨论哦。
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