香椿里面含有丰富的营养成分,适量食用对身体有一定好处,具有很不错的食用价值,深受人们喜欢,很多人都会常常吃香椿 。香椿一般都是需要过水的,那么香椿过水后为什么没味了呢?下面让我们详细来看看吧!
一、香椿过水后为什么没味了可能是香椿不新鲜了 。
一般来说,香椿烫后不会影响香味,一般会有香味 。假如香椿烫后没有香味,很可能香椿的时间较长,不够新鲜,也不会有香味 。
用热水烫后,香椿的营养和香气不会受损,因为香椿是决定香椿香气的精油,短期内不会在水中流失 。热烫后,颜色由棕红色变为绿色,更加清爽开胃 。
二、香椿为什么要过水食用前最好将香椿芽烫30秒至1分钟,这样可以去除亚硝酸盐和草酸,使香椿芽的口感更好,有利于营养物质的吸收 。香椿芽中亚硝酸盐含量较高,贮藏时间越长,尤其是腌制香椿芽中亚硝酸盐含量最高 。此外,香椿芽中还含有一些草酸,会影响钙的吸收和涩味 。假如把香椿芽放在沸水中烫30秒到1分钟,可以去除2/3以上的亚硝酸盐和草酸,吃起来更安全,口感更好,使香椿芽变成漂亮的绿色 。
三、香椿怎么做好吃食材:
香菇400克、香椿100克、蚝油15克、大蒜2个、孜然粉少许、胡椒粉少许、盐少许、青椒少许、红椒少许
烹饪步骤:
1、预备材料
2、蘑菇洗净切片
3、青椒、红椒、蒜片
4、将香菇放入沸水中煮熟,取出对照水
5、把香椿倒进去烫一下 。冷却,然后切碎的谷物
6、将冷油倒入火锅中,用小火炒至表面微黄
7、炒香椿、蚝油、蒜片
【香椿过水后为什么没味了】8、加入胡椒粉、胡椒盐和孜然粉炒匀
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