拥有修长双腿的孩子都有这3个特征，父母不用担心孩子身高了 _母婴亲子

文/云校生！
每每看到影视明星那些优越的身材比例，很多父母都会想：如果我的孩子也有这样好的身材比例就好了！尤其是那些青春活力的明星，他们每次秀出自己的大长腿，都会让人羡慕不已。

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著名青年演员关晓彤就是一个典型的大长腿美女。关晓彤童星出道，从小就是被关注的焦点。近些年来，关晓彤又一次走进大家的视线，与以前不同的是，她已经从一个可爱的小女孩出落成一个亭亭玉立的大姑娘，一米七五的身高、完美的身材比例和修长的双腿总是轻松地吸引住观众的眼光，也收获了顶流男明星鹿晗的青睐。
其实关晓彤的身材优势从小就有所体现，与同龄人相比，她属于瘦高的类型，再加上父母优秀的基因，她的优势就更明显了。
通常情况下，拥有修长双腿的人都有哪些特征？?

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1、个子比较高，身形偏瘦
通常个子高的人腿不会短。我们常用“细高挑”来形容一个人又高又瘦，这就说明个头高和身形偏瘦的人身材比例好，自然更容易拥有大长腿。
2、手臂纤细，脚丫子大
大长腿的潜质从四肢也能看出来。人的臂展长度和腿长往往成正比，手指和胳膊又细又长的人就会腿长个高。同理，大脚丫子的人一般也会拥有大长腿，比如篮球运动员几乎个个都穿45码以上的鞋子，他们的腿长和身高我们都是有目共睹的。

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3、小腿修长，腿部肌肉线条匀称
我们常看到女模特个个身材高挑，让人羡慕不已，她们有一个共同特征，就是小腿修长。 “得小腿者得大长腿” ，腿长不长关键看小腿。如果你家孩子小腿修长，肌肉线条又很匀称，那么恭喜你，他就是个大长腿坯子。
俗话说：先天不够，后天来凑。
如果没有先天条件，哪些?方法可以让孩子拥有大长腿呢？?

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1、加强体育锻炼，锻炼后及时进行拉伸
经常进行跳跃式的运动，比如篮球和排球，是非常有助于提升身高和腿长的；此外，运动后科学合理的拉伸也很关键，运动拉伸相结合会刺激软骨细胞变大，促进生长激素的分泌，直接影响腿部骨骼和肌肉的生长发育。
2、多吃水果蔬菜，保证营养均衡
蔬菜水果中含有许多人体不能合成的营养物质，因此多吃蔬菜水果对孩子的生长发育十分有好处。反之，即使孩子有很好的大长腿基因，如果从小不喜欢吃蔬菜水果，维生素等物质摄入不足，营养不均衡，长大后同样不会有高挑的身材。所以说均衡的营养摄入是长成大长腿的基础和重要前提。

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3、调整走路姿势，防止腿部变形
【拥有修长双腿的孩子都有这3个特征，父母不用担心孩子身高了】儿童时期是一个人是各种习惯养成的阶段。走路姿势会影响腿部的生长发育，更会影响到身高。有些人的腿型是“X型”或“O型” ，往往就是因为从小不注意走路姿势，长大后改不过来，进而导致身体发育不好，不仅影响腿型和身材比例，还会使一个人的气质大打折扣。
如果你的孩子已经拥有了长成大长腿的潜质，那么云老师要提前恭喜你啦！如果孩子不具备这些条件，也不要丧气，好好训练，正确调整，孩子的气质也会提升一大截。
云老师还是要提醒一下各位家长，对孩子的锻炼一定要适当，不要因为盲目追求大长腿而影响孩子的正常身体发育，那样可就得不偿失了。
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