花生粥的做法是什么？ _花生

花生仁的补血实际效果很好，常常吃花生对人体也是有益处，花生仁除开立即服用，还能够煮粥，花生仁粥的做法非常简单，合适生活中，这也是十分营养成分的营养粥。花生粥的香气浓厚，做为早饭也很非常好。
【花生粥的做法是什么？】 1.煮花生粥一定要先泡花生粥，生花生米就可以，大约前一天夜里就可以泡，花生仁弄成花生仁末，随后在锅里边烧开，把清洗干净的稻米放入锅里边，渐渐地熬煮，浓稠的情况下就可以把花生仁末倒进锅里边，搅拌均匀，放适当的盐调料，拌和，熬煮半小时上下，粘稠就可以起锅，还可以弄点葱段装点。
2.花生仁和大枣的配搭是很好的，做花生粥一定得加几个大枣，味儿更优。提前准备稻米、大枣和花生仁。提前准备沙煲，稻米清洗，锅中放水，稻米倒进，火灾烧开，煮开后放进大枣，能够是全部还可以是切半的，火灾熬煮，5分鐘后添加花生仁，换文火熬煮，约三十分钟上下，加老红糖或是老冰糖，煮化掉之后搅拌均匀，熬煮至浓稠的情况下就可以起锅。
3.花生仁清理干净，放水在搅拌器里边，做成花生浆预留，提前准备一个实际效果，稻米清洗干净，一起倒进锅里边，使用过烧开，适度添加花生浆拌和，那样更进味，花生浆下锅后用文火熬煮，加适当的盐调料，搅拌均匀后再次用文火煮，煮至浓稠的情况下就可以起锅了。还可以天赋加点葱段装点，这款花生粥小朋友还可以吃。