绑带在生活起居中的作法是比较简单的 , 但是绑带是生长发育在水里的东西 , 在制做以前 , 是需要将绑带解决干净的 , 绑带的营养成分是很高的 , 食用方法也是非常多的 , 绑带在烹制以前 , 一定要清理干净 , 要不然绑带是非常容易残余一些细沙 , 吃起來是会影响口味的 , 下边详细介绍带子的做法 。
绑带怎么做好吃?
一、绑带海货饺
主要材料:全麦面粉350克,海带丝(鲜)200克,鲜虾200克,胖瘦生猪肉30克 。
辅材:鲜香菇50克,小葱10克 。
调味品:豌豆淀粉55克,盐4克,食用油10克,白糖1克,芝麻油5克,白胡椒粉3克,醋5克 。
作法:
1、鲜绑带用冷水清洗干净,放进添加醋的开水中氽汤,捞起来,擦拭水份,切粗粒 。
2、新鲜虾肉清洗,抹干水份,切粗粒 。
3、平菇煮熟再切粒;肥猪肉造粒,葱切粒 。
4、虾仁中添加盐拌和起胶,再放进绑带、平菇、生猪肉、葱和剩下的调味品搅拌均匀,放到一边约三十分钟,预留 。
5、把小麦面粉、木薯淀粉50克、盐2克、水1杯、食用油10克混和在一起,搓揉成面糊,再分为好几个小面糊,扞成饺皮 。
6、饺皮中包入包馅,揉成水饺,放进笼屉选用火灾蒸8分鐘就可以了 。
二、绘彩绑带
原材料:绑带,西红柿,芒果 。
作法:
1、绑带清洗,用米酒淹十几分钟 。
【带子鱼的做法是什么?】 2、西红柿去皮切小傅备用 。
3、胡萝卜滚刀块入热水烫过,捞起来预留 。
4、芒果去皮滚刀块预留 。
5、炒菜锅给油,把绑带放进锅内用小火煎至双面变黄,摆放在菜盘里 。
6、西红柿丁胡萝卜丁和芒果丁放一起放盐,少量白砂糖调料 。
7、把调好味的三丁浇在绑带上 。
8、最终,加一点碎香莱装饰设计 。
三、西施绑带
西施有闭月羞花之容、蔽月羞花之貌,优雅而别出心裁,正与此菜如出一辙 。这一菜品又“玉兰绑带”,玉兰在粤菜馆中做为蛋白质的美誉,外型颜色素白口味淡,吃在嘴中不肥不油腻,尽展广式粤菜馆的软嫩美味特点 。
原材料:绑带80克,服用梳磨粉吉汤匙,蛋清6只,西蓝花(炒过)160克,米糊(炸脆)少量,炸瑶柱(即元贝)丝少量 。
调味品:老母鸡汤(份量与蛋清同样)约1又3/4烧杯,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,吉士粉3汤匙,白胡椒粉少量,色拉油少量 。
制作方法:
1、绑带解除冻结,用服用梳磨粉腌10分钟,下开水锅汆水,捞起来清洗和剁碎 。
2、西蓝花围碟边,正中间铺平炸脆米糊,预留 。
3、蛋清、绑带加调味品搅拌 。
4、锅烧热之后1汤勺花生油,水温仍是凉冻,马上倒进蛋清,用文火以炒勺一层一层地铲熟蛋白质,放上炸瑶柱丝,即成 。
四、西兰花炒绑带
主要材料:绑带(鲜贝)8只西蓝花(用力斯成一小块)1棵干淀粉少量芡粉适当生姜片3片 。
作法;
1、绑带(鲜贝)加一一茶匙酒、少量盐、海货素及木薯淀粉,腌好进味 。
2、西蓝花放进放盐的开水,煮软后捞起来预留 。
3、超出烧开给油,放进生姜片进行爆香后捞起来,添加1之绑带(鲜贝)与2之西蓝花煸炒匀称,添加调料,用水淀粉勾芡,就可以摆盘 。
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