陪孩子写作业 , 这种情况你遇到过没有?刚写两个字 , 跑进厨房拿一罐酸奶;一行字没写完 , 又跑去上厕所;刚从厕所回来没用上一分钟 , 拿起桌子上的转笔刀玩上了;在妈妈提醒下 , 放下转笔刀开始写字 , 刚写两个字 , 又拿起橡皮玩了起来……
最后 , 游走在崩溃边缘的你 , 实在忍无可忍 , 真想把孩子“胖揍”一顿……
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近几年 , 家长们都了解到专注力的重要性 , 十分看重孩子的专注力 。
美国皮尤研究中心出具过一项调查报告 , 家长们最希望在孩子身上看到的是“努力”和“责任感” , 在这项数据中还有一点:有大学学历的家长比没上过大学的家长 , 更看重孩子的“专注力” , 因为这项能力对今后的学业和成就起着至关重要的作用 。
在与其他宝妈的交流过程中 , 经常会得到这样的求助:“我家孩子专注力不行 , 做什么都不认真 , 喜欢一样东西也都是三分钟热血 , 不知道该怎么办才好 。 ”
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遇到这种求助 , 有时真的不知该如何回复 , 总不能说是家长的问题吧 , 虽然是实话 , 可有时实话却“忠言逆耳” 。
这样的情况经常发生在我们身边 , 尤其是“隔代育儿”的家庭 。
孩子正在全神贯注地搭积木 , 突然旁边出现个大人 , 拿着碗:“宝宝饿没饿 , 吃点东西吧 。 ”
孩子专注的看着动画片 , 突然被大人抱起来狠狠地亲一口 , 并说道:“宝贝想不想玩骑大马?”
还有的时候 , 孩子正在玩自己心仪的玩具 , 可是大人觉得另一个玩具更适合孩子 , 直接把那个玩具拿过来 , “宝宝你看 , 这个玩具还可以这么玩 , 是不是更有意思?”
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大家回想一下 , 这些场景有没有发生在你的家里 , 当孩子选择自己探索某件事的时候 , 或者做一些大人不想让他做的事情 , 会用各种形式转移孩子注意 , 或者干脆直接把孩子抱走 。
大人的这些行为 , 都是在打断孩子“注意力”的养成 , 当孩子在承受这种“被打断”的时候 , 通常都无力而被动 。
有些家长会觉得没那么严重吧?孩子是在玩 , 又不是在学习 , 打断他也是为了他好 , 有这个想法的家长 , 又陷入了另一个误区 , 就是“我做的一切都是为了孩子好” 。
在我们看来孩子是在做无关紧要的事 , 但是请你记住 , 这个年龄段的孩子 , 每天不就是应该做这些事吗?这些貌似不值一提的小事 , 却有着“工欲善其事 , 必先利其器”的本质 。
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如果孩子专注一件事 , 经常被干扰或者打断 , 那么以后他的这些能力发展可能受阻 。
1、学习能力受阻
有些干扰持续时间可能很短 , 可是在干扰消失的一瞬间 , 孩子不可能马上回到满负荷的专注状态 。 同样是学习1小时 , 在这个过程被干扰1分钟 , 可能要付出10分钟的时间成本才能重新回到学习状态 。
2、持久力受阻
搭积木、读绘本、画画 , 这些属于短时间的专注 , 而绝大多数成就都离不开长期专注 , 比如写书、设计图纸、发明一样东西 , 没有良好的持久力 , 这些事情都很难去完成 。
3、缺少高峰体验
专心的做一件事 , 很容易得到高峰体验带来的快感 , 比如跳舞、体育运动 , 甚至是电子游戏 , 长时间的努力换来的是登台表演的机会或者奖励 , 我们不会在一边打球一边唱歌中获得高峰体验 , 因为高峰体验需要对某一项有足够的专注度 , 缺乏专注力 , 高峰体验可能会成为孩子的“奢侈品” 。
4、更加依赖家长
“吃一口”、“喝口水”、“玩这个玩具” , 都可能成为家长重新定向孩子专注力的目标 。 孩子在这些干扰下 , 会变得缺乏抵抗力 , 导致孩子不能把现有的事情做完 , 这也会增加孩子对家长的依赖感 , 因为他所做的事情 , 都是在你的干扰下完成的 。
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家长应该怎么做呢?
1、选择权交给孩子
最基本的 , 孩子在专注一件事情的时候 , 不要轻易打断他 , 这不仅是培养孩子专注力的技巧 , 也是对孩子基本的尊重 。
试着换位思考一下 , 如果我们正逛街被老板打电话要求回去加班;麻将刚打上 , 老婆就来电话让你回家 , 我们心里也都会有不情愿吧 , 孩子也是同理 。
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