如何为宝宝打造一副高颜值？5方面护理是关键，别错过1岁前黄金期 _母婴亲子

导语：在我们生活中，好看的宝宝总会得到大家更多的关注和喜爱。五官清秀、皮肤白润、眼神灵动的宝宝，理所当然被认为是“颜值高” 。
瑞典有个宝宝叫思琳娜，出生不久就因其颜值走红网络。她的眼睛又大又水灵，睫毛又长又翘、五官精致如雕刻。世界各地的网友对思琳娜好看外表统一盛赞，因此她被誉为世界上最漂亮的宝宝。

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前不久朱珠官宣产女引起热议，大家关注点几乎全在刚出生的宝宝身上。因为这个真的小公主好漂亮：肤白貌美气质佳，特别是两个甜甜小酒窝，简直能“萌”倒众生！
别人家宝宝如此，自家宝宝也不差呀！每位爸妈眼里，自个儿的娃才是这个世界上最可爱的。对于我们来说，自然也是希望宝宝的颜值在线，这样他未来的人生或将获得更多资源。
宝宝年幼时，身体和样貌一直处于发育变化的状态，同时还存在很多不稳定因素，因此容貌的可塑性是非常强的。那么爸妈该怎么做，才能为宝宝打造一副高颜值，让宝宝越长越漂亮呢？

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★睡出漂亮的头型，新生儿时期要注意调整睡姿
头型对于颜值非常重要，可以说是一个人相貌的“基底” 。但因审美观不一样，但普遍认同的是：宝宝头型端正、饱满，脑袋微圆，整体匀称没有明显凹凸，就算比较不错了。
刚出生的宝宝，有的头顶尖，有的后脑勺凸，头型十分不好看，甚至有些“怪异” 。那是因为宝宝的头骨很软，而且未闭合，在顺产经产道时，由于过度挤压导致的头部变形。
但爸妈别担心，刚出生的宝宝头型可以慢慢调整。通常3个月内是最佳调整时机， 6个月内还可以稍微“补救” ， 1岁以后头型就基本固定了。
【护理建议】
宝宝好看的头型靠“睡”出来，宝宝的月龄越小，头越容易“变形” 。婴儿前三个月，爸妈要辛苦一些，每天多留心宝宝睡觉的姿势，太随意的话容易睡出偏头型。
如果发现宝宝经常朝一个方向睡，一定要及时纠正，尤其睡着时要经常帮他翻动头部。否则过不了多久，宝宝头枕得多的一侧会变平或变斜，而且宝宝习惯了偏头睡会很难调整。
3个月内宝宝不要使用枕头，会影响脊椎和头骨发育，可垫个折叠的小毛巾，厚度不超过1厘米；3-6个月可以用定型枕或小婴儿枕，或厚度不超过2厘米；6个月以上可使用3厘米左右的儿童枕。

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★皮肤好是漂亮宝宝的标志，饮食和护肤很重要
我们不难发现，通常漂亮的萌宝，皮肤都很白，而且光滑红润。皮肤好的娃娃，仿佛脸上“自带光环” 。所谓“肤白遮百丑” ，宝宝只要皮肤好，颜值都不会低哦。
看上去白白净净的宝宝，天生拥有好气质，给人增添好感，让人有种想亲近的感觉。所以，孩子美白皮肤要从小开始保养哦。
【护理建议】
都说吃出健康，吃出美丽！要想宝宝皮肤好，首先在吃的方面要重视。如果尚在母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食要十分注意，不吃重调料、油腻、油炸、辛辣和刺激性的食物。
已经开始吃辅食的宝宝，要注重营养搭配合理、膳食均衡，保证优质蛋白的摄入，多吃瘦肉、蛋类、豆类，以及绿色健康的蔬菜和水果等。
3个月内宝宝尽量少用洗发水沐浴露，如果要用，一定要是品质安全且是婴儿专用的产品。无论哪个季节，只要感觉宝宝的皮肤略干，都要涂抹润肤霜，保持宝宝肌肤湿润和有弹性。

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★吃得饱睡得香，宝宝身体健康气色好
我们都知道，一副健康、匀称并且高挑的身材，能为颜值大大的增分。健康的宝宝吃得好，睡得好，脸上红润有光泽，看起来气色更好，精神状态也更佳。
1岁以内的宝宝，会经历多个“猛长”期，无论处于哪个阶段，营养和睡眠都需要有充分保证，如此身体才能分泌更多生长激素，帮助宝宝打造一个健康的体格。
【护理建议】
母乳妈妈要确保喂养的“质”和“量” ，日常要注意膳食平衡，营养全面，为宝宝提供更充足的母乳。其次，喂养的次数要合理，不好把握的妈妈可参考图表。