豆米火锅的家常做法

火锅是很多人钟爱的挑选 , 火锅吃的情况下对人体沒有过多影响 , 但是在吃火锅的情况下需要留意要适当开展 , 火锅发热量较为高 , 吃的情况下过多挑选 , 也是会引起肥胖症 , 火锅类型多 , 挑选的情况下能够依据自身钟爱开展 , 那豆米火锅的作法怎样呢 , 下边就详尽的详细介绍下这种火锅 。
豆米火锅的作法:
将猪筒骨入开水锅汆透后 , 加25Kg冷水 , 入生姜、小葱、米酒 , 先用大火烧9分鐘至锅开 , 改文火吊至汤成奶白色预留 。(嫌不便者就买了浓汤宝做大骨汤 , )
将干四季豆米用温水侵泡(干豆米和水的占比是 , 将豆米放到锅中 , 水高于豆米2倍)12钟头 , 半途能换3次水 , 控干水入压力锅 , 加冷水压1钟头 , 至软糯而不烂 , 沥干水份预留 。
五花肉切割成木筷条厚 , 用四成热猪板油油爆至肉呈橙黄色 , 沥油捞起来
锅留底油 , 烧开后将八角、白蔻、干辣椒炒香后 , 入蒜片炒出香味 , 取一半豆米炒出蓉 , 越密就越好 , 加原汤调好味 。
将另一半豆米放进锅中 , 加番茄片、蒜黄节 , 放进炸好的五花肉就可以 。
【豆米火锅的家常做法】 泡菜豆米火锅作法;
食物:五花肉300克、豆米150克、泡菜150克、绿豆芽100克、泡海椒50克、生姜片12克、葱节8克、食盐5克、鸡精3克、白胡椒粉1克、生抽5克、豆小米汤700克、动物油20克
流程/方式
做法:
1、将五花肉下开水锅煮至六完善,捞起来切割成大片状 , 泡菜切割成段备用 。
2、锅置火上 , 加动物油烧开 , 下生姜片炒出香味 , 加泡海椒炒至油红 , 放进豆小米汤烧开 , 加熟咸肉片、豆米、泡菜微煮一下 , 放进食盐、鸡精、白胡椒粉、生抽调好味 , 倒进垫有绿豆芽的火锅内 , 撒上葱节 , 带火锅配菜及朝天椒沾水上菜即成 。
特性:汤红麻辣 , 油而不腻 , 健脾开胃可口 。
在对豆米火锅的作法了解后 , 制做豆米火锅的情况下 , 全是能够依照以上方式开展 , 但是对豆米火锅制做后 , 在吃的情况下需要留意 , 一定要渐渐地的吃 , 不然吃了后 , 非常容易造成消化不良状况 , 这一点在吃豆米火锅的情况下要留意的 。