大家都知道的是箩卜是一种营养成分颇高的食材,尤其是针对女性朋友而言,常常吃萝卜得话,能够抑止人体之中色素的生长发育,养颜美容的作用会较为显著 。而在吃萝卜的全过程之中,也是有很多不一样的方式能够挑选,客家文化萝卜丸便是一种比较著名的食用方法 。今日一起来学习培训清蒸的客家文化萝卜丸的作法 。
菜谱原材料
萝卜、五花肉、红萝卜、平菇、大葱、吉士粉 、白胡椒粉、盐、味精、糖 。
做法
1、萝卜去皮切成丝,红萝卜也切割成丝,五花肉切切丁,平菇切切丁,大葱切割成葱段预留;
2、坐锅打火放进油,将五花肉丁、平菇丁、葱段入锅,待有香气后乘出,装在一器皿内,然后放进白萝卜丝、胡萝卜丝、白胡椒粉、盐、味精、糖调好味,翻拌制成肉丸子,上碟煮熟即成 。
生产关键点疫苗
萝卜红萝卜也可擦成细丝 。
适用范围:婴儿服用
健康提示:此菜调料丰富多彩,带有多种多样人体生长发育必不可少的营养元素,考虑包保人体发展需要 。
地萝卜的功效与作用
【清蒸客家萝卜丸】 食积腹胀,消化不良,胃纳较差,能够生捣汁食用;恶心干呕,泛反酸水,漫性痢疾,均可剁碎蜜煎细细地嚼咽;便秘,能够烹煮;口腔溃疡,能够捣汁漱口清洁 。
萝卜对呼吸道的功效
咳嗽咳痰,最好是剁碎蜜煎细细地嚼咽;扁桃体炎、扁桃体炎、喉咙沙哑、失音,能够捣汁与生姜水同屏;鼻出血,能够生捣汁白酒少量热服,还可以捣汁滴鼻;咯血,与牛肉、草鱼同煮熟菜;预防流感,可烹煮 。
萝卜对泌尿生殖系统的作用
各种各样泌尿系结石,小便不畅,能用之切成片蜜炙内服;各种各样水肿,能用箩卜与浮小麦煎汤服食 。
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