许多 女士喜欢吃这类零食,一些零食相对而言還是较为有营养成分的,由于全是用身心健康的原料制做出去的,比如女士喜欢吃的红薯饼 。要想在家做红薯饼可以用小麦面粉制做,红薯饼用面粉的做法比较简单,喜欢吃红薯饼又不愿买外边的能够自己在家制做,一起来学习培训一下做法吧 。
红薯饼可以用小麦面粉做的 。地瓜是我们生活起居中普遍的食材之一,地瓜里边带有丰富多彩的绿色植物甲基纤维素,能够合理的清除身体的内毒素,防止和降低肠胃疾病变病的产生 。地瓜归属于属偏碱食品,因此 对身体保持身体酸碱有非常大的功效 。地瓜还可以具有润肠减肥瘦身的功效 。另外还可以预防传染病的产生 。因此 多吃红薯对身体有很多益处的 。
一、红薯饼的做法
用材:地瓜(300g)小麦面粉(60g)食用油(适当)
辅材:白砂糖(8g)黑芝麻粉(适当)
作法:1、地瓜煮熟削皮,碾碎泥
2、加小麦面粉、糖和适当油(一勺多)注:小麦面粉的量能够依据地瓜的湿干状况加,糖的使用量能够依据本人口感加
【红薯饼用面粉的做法】 3、搅拌均匀(这一步不必使红薯泥太稀,由于太稀用烤箱烤得话得用很长期,做出去话口味上也会有点儿粘粘的觉得)
4、用力取一小团红薯泥揉圆挤扁,放到铺吸油纸的烘烤盘上,表层刷一层油上边撒一点黑芝麻粉
5、放进提早加热好的电烤箱中(170度加热10分钟),中高层、上170,下160烤制50分钟就可以(烤制時间和溫度仅作参照)这个是刚烤好的红薯饼
二、小提示:1、糖的量能够依据自身的本人口感加;
2、假如感觉红薯泥太干燥不结团得话能够适当再下油或是地瓜;
3、烤箱烤红薯饼不必把红薯泥做的太稀,太稀得话烤的時间会较长,吃起來也会很粘,口味上沒有很好;
4、烤制的時间能够依据自己的电烤箱的溫度调整;
5、不确定性红薯饼好没好得话,能够拿出来用力轻按一下,表层并不是过软就可以 。
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